Việt Y Đạo

Việt Y Đạo

Toa Dương Thang

Toa Dương Thang

Ngày đăng: 17/12/2020 04:55 PM

Nên ăn vào khoảng 7-8 giờ tối, ăn mỗi ngày một lần. Ăn cách 30 phút – 1 giờ sau khi ăn cơm.

Top 8 mẹo trị đờm hiệu quả, nhất là từ thực phẩm có sẵn trong bếp

Top 8 mẹo trị đờm hiệu quả, nhất là từ thực phẩm có sẵn trong bếp

Ngày đăng: 14/12/2020 05:00 PM

SKĐS – Những biện pháp đơn giản như xông hơi, súc miệng nước muối, dùng mật ong, chanh tươi, hay đơn giản là món súp gà giúp trị đờm rất hiệu nghiệm.

Những nguy hại từ sai lầm ăn kiêng ‘quá ít muối’

Những nguy hại từ sai lầm ăn kiêng ‘quá ít muối’

Ngày đăng: 14/12/2020 04:48 PM

Thiếu hụt quá nhiều muối trong ăn kiêng đem lại tác dụng giảm cân và gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Muối là thứ gia vị thiết yếu trong ăn uống hàng ngày. Việc phân bổ lượng muối không hợp lý gây nên vấn đề nghiêm trọng.

11 sai lầm khi chế biến rau làm tổn hại sức khỏe

11 sai lầm khi chế biến rau làm tổn hại sức khỏe

Ngày đăng: 14/12/2020 04:31 PM

Đa số mọi người đều mắc các sai lầm sau khi ăn rau xanh khiến rau mất đi chất dinh dưỡng và thậm chí còn ẩn chứa các nguy cơ gây bệnh cực nguy hiểm.

Ăn Uống Theo Nguyên Tắc Âm Dương Để Ngừa Bệnh và Chữa Bệnh

Ăn Uống Theo Nguyên Tắc Âm Dương Để Ngừa Bệnh và Chữa Bệnh

Ngày đăng: 14/12/2020 04:28 PM

Nhằm giúp quý vị nội trợ biết thức ăn, thức uống nào thuộc Âm hay Dương, chúng tôi xin nêu dưới đây một số thức ăn thông thường ở gia đình với đặc tính Âm Dương của nó. Cách phân chia này là kết quả của sự nghiên cứu lâu dài trên thực tiễn của chúng tôi. Tất nhiên chúng tôi có tham khảo thêm cách phân chia của GS OSHAWA và cách phân chia thực phẩm theo Tây y, tuy nhiên ngoài nhiều điểm chúng tôi nhất trí với GS OSHAWA, có một số điểm chúng tôi đánh giá khác hẳn.

Làm sao để nhận diện nấm độc?

Làm sao để nhận diện nấm độc?

Ngày đăng: 14/12/2020 04:27 PM

Xuân – hè là thời điểm có nhiều nấm phát triển, mọc khắp nơi. Nhiều nấm trông rất ngon mắt, nhưng lại là thủ phạm gây độc mạnh. Sai lầm trong chọn nấm

Lợi ích dinh dưỡng của KHOAI LANG

Lợi ích dinh dưỡng của KHOAI LANG

Ngày đăng: 14/12/2020 04:26 PM

Khoai lang, tiếng Mỹ goi là sweet potatoes là một trong những loại lương thực lâu đời nhất trên thế giới được biết của con người. Ngày nay những nghiên cứu khoa học cho thấy khoai lang không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà có những công dụng phòng chữa bệnh, đặc biệt là bệnh tiểu đường loại 2 và là một trong những thực phẩm tạo miễn dịch tốt cho cơ thể.Chúng tôi hân hạnh giới thiệu bài viết dưới đây:

Lợi ích của thực phẩm đắng

Lợi ích của thực phẩm đắng

Ngày đăng: 14/12/2020 02:43 PM

Các loại thực phẩm như mướp đắng (khổ qua), rau đắng… có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Thơm mát khổ qua nấu gừng non

Thơm mát khổ qua nấu gừng non

Ngày đăng: 14/12/2020 02:40 PM

TTO – Gừng được dùng như một gia vị, làm trà để uống, và còn là vị thuốc. Cũng như gừng, khổ qua (mướp đắng) là một loại rau quả được sử dụng làm thực phẩm và dược phẩm. Khổ qua có thể chế biến thành nhiều món ngon như là gỏi, kho với thịt, xào với trứng, dồn thịt. Tuy nhiên, có ít người biết rằng phối hợp khổ qua với gừng để tạo thành một món ăn ngon khỏe, đó là món canh khổ qua nấu với sườn và gừng non.

Những việc không nên làm sau khi uống bia rượu

Những việc không nên làm sau khi uống bia rượu

Ngày đăng: 14/12/2020 02:38 PM

Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng không nên uống cà phê, thuốc hạ sốt hay nằm trên chăn điện sau khi uống rượu, bia.
Zalo
Hotline
DMCA.com Protection Status