Kỳ này học đến CÁC GIẢN THUẬT LĂN
TỔNG QUÁT VỀ THU PHÁP LĂN: Lăn là động tác cầm các dụng cụ lăn một cách thoải mái, đặt trên da một góc 45 độ (xéo góc với mặt da). Bình thường ta có thể lăn hai chiều – tới, lui (lên, xuống). Nhưng trong một số trường hợp cần phải lăn đúng chiều: Chỉ lăn từ dưới lên hay từ ngoài vào trong là Dương. Chỉ lăn từ trên xuống hay từ trong ra ngoài là Âm. Đây là điều quan trọng cần lưu ý trong khi dùng thủ pháp lăn, gạch hay cào.Sức ấn tay khi lăn cũng vừa phải, không cần đè mạnh và mỗi lần lăn chỉ từ 20 – 30 cái là đủ và mỗi ngày chỉ cần lăn 2 – 3 lần.
Đây là thủ pháp căn bản đơn giản nhất của Diện Chẩn. Tổng cộng có 12 giản thuật lăn:
1.GIẢN THUẬT LĂN MẶT BẰNG CÂY LĂN ĐINH ĐÔI NHỎ Cây lăn đôi cỡ nhỏ, có đinh bằng inox |
Công dụng: Lăn trên mặt, ngón chân, ngón tay, bàn tay, bàn chân. Tác động đến các cơ quan theo luật Đồng ứng, có tính Âm.
2.GIẢN THUẬT LĂN MẶT BẰNG CÂY LĂN CẤU GAI ĐÔI NHỎ (bằng nhựa , có khía hoặc láng)..
 Cây lăn câu gai đôi nhỏ bằng nhựa có răng. |
Công dụng: Lăn trên vùng mặt, cổ gáy, bàn chân, bàn tay, giải tỏa các chứng ê mỏi, đau nhức, viêm tắc tỉnh mạch…, có tính Dương, thích hợp với bệnh nhân bị hư hàn, suy nhược, da lạnh.
3.GIẢN THUẬT LĂN MẶT BẰNG CÂY LĂN TRUNG (hình trụ, có khía, bằng đồng hay nhựa).
Cây lăn đồng trung
Công dụng: Lăn trên vùng mặt, trán, má, cánh tay, cẳng chân, cổ gáy để làm mát, điều hòa khí huyết. Có tính Âm.
LƯU Ý: Tác dụng của cây lăn đông trung tương đương với tác dụng của phác đồ Làm mát.
4.GIẢN THUẬT LĂN MẶT BẰNG CÂY LĂN CẦU LÁNG (bằng đồng hoặc nhựa)
Công dụng: Lăn trên vùng mặt, kích thích các bộ phận trong cơ thể theo luật Đồng ứng. – Đầu sừng có tính Dương. Đầu đồng có tính Âm.
5.GIẢN THUẬT LĂN KHẮP NGƯỜI BẰNG CÂY LĂN QUẸT
 Cây lăn quẹt gaiCông dụng: Lăn và quẹt các vùng rộng trên vai, cánh tay, cẳng chân, làm ấm cơ thể. Có tính Dương. |
 Cây lăn quẹt đinhCông dụng: Lăn&quẹt các vùng rộng trên vai, cánh tay, cẳng chân, làm mát cơ thể. Có tính Âm. |
6.GIẢN THUÃT LĂN BỤNG, LƯNG VÀ MÔNG BẰNG CÂY LĂN 3 TRỤC
Ảnh: Cây lăn 3 trục, loại cán ngắn (16cm)
Công dụng: lăn trên bụngh, lưng… điều hòa khí huyết, làm tan mỡ bụng, săn chắc da thịt. Đây là một dụng cụ làm đẹp hiệu quả cao. Có tính Dương.
Riêng vềcây lăn 3 trục, loại cán dài, cũng cùng công dụng, chỉ khác là với cán dài (27cm), người dùng có rthể dễ dàng lăn ở phía sau lưng.
(CÒN TIẾP)
