Dù thường không quá nguy hiểm nhưng viêm họng cũng gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và giao tiếp hàng ngày. Hãy tham khảo ngay phương pháp Diện Chẩn chữa viêm họng mà Công Ty TNHH Quốc Tế Việt Y Đạo chia sau đây để làm giảm nhanh các triệu chứng viêm họng. Theo dõi ngay nhé!
Viêm họng là một trong những bệnh lý đường hô hấp phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải, đặc biệt là trong thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Viêm họng kéo dài còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn khác như viêm amidan, trào ngược dạ dày thực quản hoặc thậm chí là các bệnh về miễn dịch.
Phương pháp Diện Chẩn chữa viêm họng hoàn toàn không xâm lấn, không dùng thuốc, giúp giảm đau, viêm, tiêu đờm, thông họng, đẩy nhanh quá trình hồi phục và phòng ngừa bệnh tái phát. Hãy cùng Công Ty TNHH Quốc Tế Việt Y Đạo tìm hiểu kỹ hơn về cách điều trị này ngay sau đây.
Viêm họng là gì?
Viêm họng là tình trạng viêm và kích ứng niêm mạc họng, gây đau rát, đặc biệt là khi nuốt. Hầu hết các trường hợp viêm họng đều nhẹ và có thể tự khỏi trong vòng một tuần mà không để lại biến chứng. Tuy nhiên, một số trường hợp nặng có thể dẫn đến viêm amidan hoặc các biến chứng khác. Viêm họng cũng có thể dai dẳng và kéo dài, trở thành viêm họng mãn tính.
Nguyên nhân gây viêm họng
Viêm họng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra:
- Nhiễm lạnh: Thời tiết thay đổi đột ngột, nhiệt độ điều hòa quá thấp, uống nhiều nước đá, tắm đêm, tắm muộn;
- Căng thẳng cơ họng: Nói nhiều, nói to trong thời gian dài, đặc biệt là với những người làm công việc phải sử dụng giọng nói thường xuyên như giáo viên, ca sĩ, diễn giả…
- Trào ngược dạ dày thực quản: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích ứng niêm mạc họng;
- Các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, đồ ăn cay nóng... có thể làm tổn thương niêm mạc họng;
- Nhiễm trùng: Vi khuẩn, virus là nguyên nhân phổ biến gây viêm họng. Chúng xâm nhập vào niêm mạc họng và gây viêm nhiễm.
Triệu chứng của viêm họng
Viêm họng thường kèm theo các triệu chứng như:
- Cảm giác khó chịu ở họng;
- Niêm mạc họng sưng, tấy đỏ;
- Khan tiếng, mất tiếng;
- Ho;
- Sốt;
- Sưng hạch bạch huyết ở cổ;
- Đau đầu;
- Mệt mỏi.
Cách ứng dụng Diện Chẩn làm giảm viêm họng
Bạn có thể sử dụng phương pháp Diện Chẩn Bùi Quốc Châu để đẩy nhanh quá trình hồi phục và giảm bớt các triệu chứng khó chịu do viêm họng gây ra. Dưới đây là các bước thực hiện:
- Đảo lưỡi, nuốt nước bọt: Thực hiện nhiều lần trong ngày để giảm khô rát cổ họng và hỗ trợ giảm viêm;
- Vuốt cổ họng: Dùng bàn tay vuốt nhẹ nhàng từ trên xuống dưới vùng cổ họng 30 lần, thực hiện 3 lần mỗi ngày;
- Day ấn vùng dưới dái tai: Dùng đầu ngón tay giữa day ấn nhẹ nhàng vào vùng má ngay dưới dái tai (cả hai bên) khoảng 30 lần, thực hiện 3-5 lần mỗi ngày;
- Day ấn huyệt:
- Các huyệt cần tác động: 26, 8, 14, 275, 38, 61, 3;
- Cách thực hiện: Dùng móng tay, đầu tăm bông, hoặc que dò huyệt day ấn mỗi huyệt 30 lần, thực hiện 3 lần mỗi ngày;
- Nâng cao hiệu quả: Bạn có thể dán cao Salonpas kích thước nhỏ (khoảng 4x4mm) lên các huyệt này trước khi đi ngủ và để qua đêm.
Xem Thêm: Mua Dụng Cụ Diện Chẩn
Công dụng của các huyệt:
- Huyệt 26: Tiêu đờm, giải độc, giảm sốt;
- Huyệt 8, 14, 275: Giảm viêm họng, giảm ho;
- Huyệt 38: Tiêu viêm;
- Huyệt 61: Long đờm, thông khí, giảm căng cơ cổ họng;
- Huyệt 3: Tiêu viêm, giảm ho, long đờm, thông phế khí.
Xem Thêm: Tra Huyệt Diện Chẩn
Lưu ý để phòng ngừa viêm họng
Để bảo vệ cổ họng luôn khỏe mạnh, bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Hạn chế các tác nhân gây kích ứng: Đồ ăn, thức uống lạnh, chất kích thích, tắm muộn;
- Chăm sóc cổ họng đúng cách: Giữ ấm cổ họng, uống đủ nước;
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với gió lạnh: Điều hòa, quạt, gió lạnh.
Xem Thêm: Các Khóa Học Diện Chẩn
Kết hợp Diện Chẩn chữa viêm họng với việc chăm sóc sức khỏe đúng cách, bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi đầy đủ, giữ ấm cơ thể và vệ sinh răng miệng sạch sẽ sẽ giúp bạn đẩy lùi viêm họng hiệu quả, phòng ngừa bệnh tái phát và duy trì sức khỏe tốt nhất cho bản thân và gia đình. Nếu thấy những thông tin mà Công Ty TNHH Quốc Tế Việt Y Đạo chia sẻ trên đây là bổ ích thì hãy giới thiệu đến mọi người nhé!