Họ và tên : LÊ THỊ MINH NGUYỆT

Sinh ngày 25/5/1972.

Địa chỉ : 541/18 Hùynh Văn Bánh, Phường 14, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Nghề nghiệp : Kinh doanh.

Điện thọai : 090.9292.089.   Email : [email protected].

                                                             BÀI THU HOẠCH

1. Thể Dục Tự Ý:

• Quan trọng là cái Tâm chú ý vào tại điểm đang đau hoặc tại điểm đau theo đồ hình đồng ứng.
• Cử động nơi có điểm đau.
• Hít vào thở ra ăn khớp với cử động.

Con thấy phương pháp này rất hay, đơn giản, dễ làm, có thể tập mọi lúc mọi nơi. Nghe báo cáo từ các học viên, sau khi tập thể dục tự ý, cho kết quả rất tuyệt vời.

Con có hướng dẫn cho một chị bị đau khớp gối tập thể dục tự ý, sau khi tập xong khoảng 15 cái, chị báo đầu gối đã nhẹ được 60%. Về nhà, mỗi khi bị đau khớp gối , chị tập thể dục tự ý thì khớp gối gảm đau, nhưng ngày hôm sau lại bị đau lại. Con hỏi thăm trong 3 ngày thì đều như vậy. Con nghĩ có lẽ chị tập ít so với mức độ đau và cần có thời gian kiên trì tập luyện thì mới có hiệu quả cao.

Con có hướng dẫn cho đứa cháu về thể dục tự ý để chữa bệnh theo đồ hình đồng ứng. Có hôm cháu bị đau bụng, cháu đã tập thể dục tự ý theo đồ hình đồng ứng, cái bụng ở gần khủy tay, tập khoảng 10 cái thì giảm đau khoảng 60%. Sau đó cháu tìm điểm đau trên cánh tay theo đồ hình đồng ứng, ấn mạnh và giữ một lúc thả ra thì giảm được 80%. Cháu cũng có lần bị mõi cánh tay, tập thể dục tự ý trên cánh tay, sau 20 cái thì cánh tay đỡ mõi khoảng 85%.

Bản thân con , khi bao tử hơi khó chịu do đói, con cũng tập thể dục tự ý , sau 5- 10 phút thì bao tử cũng nhẹ hơn. Con có bị đau nhức ở bã vai sau một đêm ngủ dậy, mẹ con giúp cạo gió thì con mới ngồi dậy được, sau đó trong ngày con tập thở tự ý tại chỗ đau và theo đồ hình đồng ứng ở ngón tay, tập nhiều lần trong ngày thì cũng bớt được 60% , vẫn còn cảm thấy nhói khi ngữa ra. Tối đến, con tập thể dục tự ý, tác động vào chỗ đau với nhiều kiểu tập như đứng, ngồi, nằm, tập nhiều nhất là động tác nằm xuống rồi ngồi dậy, có sự hỗ trợ nâng đỡ bằng tay, tập hơn 20 phút thì đã giảm đau nhói ở bã vai khoảng 90% và tự hết vào ngày hôm sau. Con thấy phương pháp thở tự ý rất tuyệt vời. Từ khi biết đến phương pháp tập thể dục tự ý, thấy ai có bệnh là con hướng dẫn phương pháp đầu tiên để chữa bệnh, vừa đơn giản, dễ làm và cho hiệu quả cao.

2. Cạo gió theo đồ hình

Đây là phương pháp chữa bệnh đơn giản, gần gủi với dân tộc Việt nam. Ai lớn lên cũng nghe đến cạo gió để chữa nhức mõi hoặc đau vùng nào đó trên cơ thể… Cạo gió theo đồ hình của Thầy Bùi Quốc Châu có cái đặc biệt hơn, không chỉ cạo gió ở tại điểm đau như cách truyền thống, ngoài ra có thể cạo gió theo đồ hình đồng ứng, ví dụ đau ở vùng lưng, vai, bụng có thể cạo trên ngón tay hay cánh tay có bàn tay nắm lại. Cạo gió theo đồ hình sẽ giúp chữa bệnh nhanh chóng hơn do cạo trên vùng đau nhỏ hơn . Người được cạo gió theo đồ hình cũng cảm thấy bớt đau hơn, dễ chịu hơn do thực hiện cạo gió trên những chỗ không đau

Trong lớp học diện chẩn, có hôm con thấy khó chịu bao tử do đói, nên bị trúng gió, một bạn trong lớp có cạo gió cho con ở cánh tay, ngón tay theo đồ hình đồng ứng, tìm chỗ nào đau thì cạo, sau một lúc thì thấy nhẹ khoảng 60%. Sau đó con được Thầy hoàn công thì đã khỏi.

3. Trục đôi thần kỳ

Tập thể dục tự ý với trục đôi thần kỳ, tập toàn thân sẽ giúp lưu thông máu huyết, ngủ ngon, làm săn chắc cơ, tan mỡ, giúp cơ thể khỏe hơn và phòng ngừa được bệnh. Nếu không có nhiều thời gian thì chỉ cần tập bộ phận nào trên cơ thể mà mình mong muốn để chữa bệnh hay làm đẹp. Ví dụ : Muốn cho bụng, đùi  nhỏ thì chỉ cần tập phần bụng, đùi. Muốn lưng bớt mõi thì tập ở phần lưng…

Ưu điểm của trục đôi thần kỳ là có độ nặng vừa đủ, bánh răng lớn có thể tác động sâu vào da cơ, tăng hiệu quả như mong muốn.

Có hôm con bị mõi lưng, dùng trục đôi thần kỳ để lăn cũng cảm thấy đỡ mõi. Con dùng trục đôi thần kỳ để lăn bắp chân vì muốn bắp chân nhỏ hơn, tập được 4 lần , mỗi lần lăn khoảng hơn 10 phút thì cảm giác bắp chân có săn chắc hơn.

4. Thai giáo Việt Nam

Sau khi được học thai giáo Việt Nam, con cảm thấy tiếc nuối vì đã không có duyên gặp Thầy sớm hơn, để sinh con được khỏe mạnh và thông minh hơn. Nếu các bà mẹ mang bầu mà thực hiện Thai Giáo Việt Nam như Thầy hướng dẫn: nghe nhạc Mozart, nghe nhạc quê hương, nghe Tâm Ngôn, nghe kinh Dược Sư và thở Âm Dương Khí Công, con tin rằng những đứa trẻ ra đời sẽ rất khỏe mạnh, thông minh , mạnh mẽ và dễ thành công trong cuộc sống sau này.

Trong quá trình mang thai, có thở Âm Dương khí công, người mẹ và em bé đều khỏe mạnh hơn, hạn chế được tình trạng thai yếu dẫn đến sinh non hoặc xảy thai .

Trong lúc chuyển dạ để sinh, nếu tử cung ít mở, bấm huyệt 19 sẽ giúp nở tử cung, sinh mau và không bị sót nhau. Sau khi sinh em bé, các bà mẹ thở đường dương thì tử cung sẽ co lại, giúp cầm máu. Điều này giúp ích cho sản phụ rất nhiều, hạn chế bị mổ do tử cung không mở đủ để sinh con và giúp giảm thời gian đau đớn trước khi sinh..

5. Ẩm thực dưỡng sinh

Ngày nay, có nhiều người quan tâm đến ẩm thực dưỡng sinh, lựa chọn những thức ăn sạch, bổ và khỏe để dùng trong gia đình . Tuy nhiên cũng không ít người không nhận ra được hoặc không biết được những thức ăn, thức uống mà nếu dùng nhiều và lâu dài sẽ dẫn đến bệnh tật. Ví dụ như uống nước đá lạnh, trà đá, café, nước dừa, nước cam , nước chanh… nếu dùng nhiều sẽ dễ dẫn đến những bệnh như cảm lạnh, nhức đầu, thấp khớp, rối loạn tiêu hóa, thần kinh tọa, tai biến mạch máu não, liệt mặt….

Thầy đã phân loại thực phẩm theo Âm Dương Hàn Nhiệt rất rõ và cụ thể trên thực vật, động vật, rau củ quả… từ đó học viên có thể chọn thực phẩm phù hợp với cơ thể hàn hay nhiệt của mình, ăn uống theo qui tắc cân bằng âm dương sẽ giúp phòng bệnh và chữa bệnh. Trong việc chữa bệnh, học viên có thể khuyên người bệnh nên ăn những gì và kiêng những gì nhằm hỗ trợ cho việc chữa trị đạt hiệu quả cao. Nếu bệnh nhân không kiêng cữ trong ăn uống , đôi khi sẽ làm ảnh hưởng đến việc chữa trị, không cho kết quả như mong muốn.

Thầy cũng đã hướng dẫn cho học viên những bài thuốc rất quý, có thể chữa được rất nhiều bệnh như:

• Toa Nghệ + tròng đỏ hột gà + mật ong : chưng cách thủy giúp cân bằng âm dương trong cơ thể, tăng cường sức khỏe, trị được khoảng 40 bệnh do nguyên nhân lạnh.
• Toa Âm Dương thang ( Tắc + Nghệ) : chưng cách thủy giúp quân bình âm dương, chữa được các bệnh do nóng hay lạnh gây nên.
• Toa (gừng + muối) : Trị ho, ho có đàm xanh
• Toa (gừng + quế + tỏi) : ngâm rượu để trị thổ tả.
• Toa (khế + gừng + mật ong) : chưng cách thủy chữa dị ứng ngứa, hen xuyển.
• Toa (tiêu + quế + gừng) : trị thổ tả.
• Chữa vô sinh cho nam : Uống sinh tố bao gồm cà rốt, tròng đỏ hột gà, Sa pô chê (lồng mức). Có thể cho thêm ít sữa và ít đá để uống cho ngon miệng. Mỗi ngày uống một ly…

6. Tiết thực

Tiết thực là phương pháp giúp thải độc cơ thể mà ngày nay nhiều người áp dụng. Đối với phương pháp Tiết Thực của Thầy Bùi Quốc Châu : thở trên rốn 4 phân, giúp cho người tiết thực có cảm giác ít đói.

Hôm thực hành 3 ngày tiết thực, vào thời điểm đó, sức khỏe con không tốt nên không tham gia thực hiện cùng cả lớp để có trải nghiệm. Tuy nhiên, thỉnh thoảng bao tử con khó chịu vì đói, con cũng thở trên rốn 4cm, một lúc sau cảm giác bao tử nhẹ hơn. Những buổi tối đi học về con cảm thấy đói, thở trên rốn 4cm cũng cảm giác bớt đói.

Nắm được nguyên tắc tiết thực của Thầy, có dịp con sẽ làm tiết thực để thải độc cơ thể và cũng yên tâm khi có học viên đã thực hành vượt qua được 3 ngày một cách nhẹ nhàng và đảm bảo được sức khỏe trong thời gian tiết thực.

7.Làm đẹp

Thầy đã dùng phương pháp hoàn công để làm eo thon, ngực nở, mông to cho một số học viên nữ. Sau hai tuần, kết quả mang lại thật bất ngờ . Đối với những người chưa biết về diện chẩn, sẽ khó tin khi không dùng đến dao kéo mà cũng có được eo nhỏ, mông to, ngực nở. Làm đẹp bằng phương pháp hoàn công rất độc đáo và mới lạ. Tuy nhiên dùng phương pháp hoàn công để làm đẹp không phải ai cũng làm được. Nếu có thể, Thầy nghiên cứu thêm phương pháp hay dụng cụ để có nhiều học viên có thể làm được

Đắp mặt nạ bằng nghệ + lòng trắng trứng gà : bài thuốc này có tác dụng làm cho da trở nên trắng hồng, mịn màng, rạn rỡ. Những vết nám, tàn nhan có thể sẽ được cải thiện dần dần và mất đi.

Con đã thử một lần đắp mặt nạ nghệ + lòng trắng trứng gà, sau 30 phút rữa lại mặt, có cảm giác mặt láng, sạch và khoảng hai tiếng sau thì da mặt mịn màn hơn. Nếu làm nhiều lần con nghĩ da sẽ khỏe, lán mịn và  trắng hơn.

Massage mặt bằng dụng cụ đĩa bay và kem Johnson giúp da mịn màng, làm sáng da. Thầy đã chọn loại kem Johnson vì khi massage trên da sẽ làm ấm da, tốt cho sức khỏe.

Con có thực hành dùng dụng cụ đĩa bay và kem Johnson để massage mặt, làm được bốn lần thì thấy da mặt có cải thiện và sáng hơn. Massage mặt theo kỹ thuật của Thầy, làm đẹp bên ngoài và làm khỏe bên trong. Cách làm đơn giản và tự mình có thể làm đẹp cho chính mình và còn giúp tăng cường sức khỏe.

8.Hơ mạch nhâm đốc

Hơ ngãi cứu là một trong những phương pháp chữa bệnh trong Diện Chẩn mang lại hiệu quả cao . Hơ mạch nhâm đốc bằng ngãi cứu giúp chữa cho những bệnh khó trị và lâu năm. Hơ trên mạch nhâm đốc của Thầy Bùi Quốc Châu, kỹ thuật hơ có khác với Đông Y là rà những điểm đau trên mạch nhâm đốc bằng ngãi cứu, tìm được điểm đau hơ 3 lần vào điểm đó, những điểm đau là những chỗ báo bệnh trong cơ thể, nên hơ vào điểm đau là trị bệnh, những chỗ không đau thì rà ngãi cứu qua cho đến hết mạch nhâm đốc. Qua báo cáo của một học viên trong lớp, sau khi được hơ mạch nhâm đốc, hiệu quả mang lại rất ấn tượng. Em đã hết đau vai, thân thể nhẹ nhàng, thoái mái và giúp em thở âm dương khí công đạt được hiệu quả, khi thở tưởng tượng được làn hơi đi vào nhỏ so với trước kia làn hơi đi vào thường bị phân tán. . Con thấy phương pháp chữa bệnh này rất hay và con cũng rất thích, khi có dịp con sẽ ứng dụng phương pháp này để chữa bệnh.

9. Nhìn mặt và da toàn thân để đoán bệnh trong cơ thể

Nếu nhìn mặt và da toàn thân mà có thể đoán được bệnh của một người thì thật là hay và độc đáo. Phương pháp này đã được Thầy Bùi Quốc Châu tìm ra và qua thực tế kiểm chứng trên nhiều bệnh nhân trong thời gian Thầy chữa bệnh. Thầy đã đúc kết lại để có một phương pháp đoán bệnh một cách khoa học và đã dạy lại cho các học viên của mình.

Trong buổi thực hành đoán bệnh, các học viên lên báo cáo thực hành của mình, một số người có thể đoán ra bệnh khá hay, mặc dù chỉ nhìn qua da hoặc kiểm tra bằng cây dò huyệt rồi đoán bệnh.

Trong lớp, con và cô Tuyết có đoán bệnh cho nhau. Con cũng tìm được điểm đau của cô Tuyết ở vùng bao tử phản chiếu lên mặt, tìm được tàn nhan ở tai, vết nám ở vùng phổi, nhưng vì hiên tại cô báo đang không thấy đau chỗ nào, nên phần chẩn đoán của con không biết đúng hay sai, hoặc là những dấu hiệu đó có thể xảy ra trong tương lai mà con chưa có kinh nghiệm biết được.

10. VINAMASSAGE

Vinamassage  – tên mới là VietMassage  – do Thầy Bùi Quốc Châu sáng lập nên. Viet Massage đang trong thời kỳ thai nghén nhưng có rất nhiều ưu điểm so với Massage có nguồn góc từ các nước khác vốn đã có từ rất lâu đời. Viet Massage không những chú trọng đến làm đẹp, thư giản, thoải mái, ngoài ra còn giúp chữa bệnh. Viet massage sử dụng 1/3 thời gian massage bằng tay , 2/3 thời gian dùng dụng cụ để massage.

Một số dụng cụ được sử dụng trong Viet Massage giúp thư giản như :  đĩa bay, cây lăn cầu gai đôi và đơn, cây lăn đinh đôi và đơn, xe lăn 4 cầu lán, con bọ, bàn chải tiên, gương sen, lăn cầu đôi láng, cây mỹ nữ, búa Trường thọ…. với nhiều kích thước lớn , nhỏ khác nhau giúp massage nhiều vị trí trên cơ thể như  đầu , mặt, lưng, bụng , chân, tay , ngón chân, ngón tay …

Dụng cụ thường sử dụng để chữa bệnh trong lúc massage như : cây sao chổi, cây Napoleon, cây xương cá…

Nhân viên massage nếu chỉ dùng tay hoàn toàn để làm thì sẽ cảm thầy rất mệt mõi sau một ngày làm việc, lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh về xương khớp. Đối với nhân viên Viet massage, có thở âm dương khí công, sử dụng dụng cụ để massage, sẽ cảm thấy làm việc thoải mái hơn, hạn chế các bệnh về khớp, có thể làm được cho nhiều người hơn.

Nếu massage bằng tay, xen lẫn dụng cụ massage thì người được massage sẽ được hưởng hai ích lợi, vừa được thư giãn và vừa được trị bệnh, ngoài ra còn được lựa chọn dụng cụ trị liệu mà mình cảm thấy thích, được chăm sóc và hỏi han để có một buổi massage thư giãn và trị liệu tốt nhất.

Hôm thực hành trong lớp, con có làm massage chân cho một Bác. Bác ấy nói con làm thấy nhẹ nhàng nhưng cảm giác lực sâu, ấm, làm cho bác thích. Con nghĩ nhân viên massage mà có thở âm dương khí công, khi sử dụng tay để massage thì khách hàng sẽ rất thích.

Con có làm massage một chân cho một em học viên trong lớp. Ban đầu dùng tay massage trên chân để kiểm tra hàn nhiệt, thì thấy đầu gối của em lạnh. Em nói đầu gối đang bị đau. Con massage bằng tay chỉ trong thời gian ngắn, sau đó con chuyển qua dùng dụng cụ. Một số dụng cụ massage cũng làm cho em thoải mái, dễ chịu. Sau khi làm xong thì đầu gối của em đã ấm lên và cũng đã giảm đau..

Trong lớp, con có thực hành massage mặt cho một em . Ban đầu con massage bằng tay, sau đó chuyển sang massage bằng dụng cụ. Dùng cây đĩa bay và kem Johnson để massage, em nói cảm giác cũng dễ chịu, Con đã dùng cây dò đầu lớn gạch mặt, tìm điểm đau để trị liệu, gạch nhẹ nhàng cũng giúp em thư giãn. Khi gạch ở vùng Thái Dương, em nói cảm giác bớt căng , dễ chịu hơn do ban ngày làm việc căng thẳng. Kế tiếp con dùng cây lăn đôi inox nhỏ, em nói không thích bằng cây lăn sừng đôi nhỏ.. Con đã dùng cây này lăn nhẹ khắp mặt cũng làm cho em cảm giác dễ chịu. Kết thúc massage, con đánh thêm sáu vùng phản chiếu, em báo cảm thấy dễ chịu, thư giãn và cảm thấy buồn ngủ.

Trong khóa học 141S, con được học thêm nhiều phương pháp chữa bệnh và làm đẹp rất hay và rất bổ ích từ Thầy. Tất cả những phương pháp Thầy đã phát minh ra đều rất tuyệt vời, độc đáo, đơn giãn và dễ làm.

Con xin cám ơn Thầy đã phát minh ra Việt Y Đạo để giúp cho dân tộc Viêt nam và cho nhân loại. Con không có gì hơn cầu chúc cho Thầy và gia đình nhiều sức khỏe, bình an và hạnh phúc. Con cũng cầu chúc cho Diện Chẩn sẽ sớm lan tỏa khắp mọi nơi, nhà nhà đều biết làm Diện Chẩn để giảm bớt bệnh tật và tìm được hạnh phúc trong cuộc sống